Las Terapias de Charlie | Hoy vamos a meditar sobre la meditación…
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Hoy vamos a meditar sobre la meditación…

«La meditación no es concentración, es observar sin elección. La elección surge cuando hay confusión, no cuando hay claridad. La meditación sucede cuando no hay elección, solo se observa «lo que es». Entonces cuando la mente está completamente en calma, existe una cualidad, una dimensión diferente que el pensamiento nunca puede imaginar.»

Jiddu Krishnamurti

 

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