Comer banana ayuda a detener calambres de piernas
Los calambres en las piernas son espasmos musculares involuntarios que ocurren típicamente de pronto y sin motivo aparente. A veces ocurren en la noche y pueden ser muy dolorosos, lo suficientemente dolorosos para despertarte de un sueño profundo. Los calambres en las piernas pueden ocurrir...