Las Terapias de Charlie | meditación
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✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨. [ From the great adventure of See Pala > @aldousmassie ]...

Una pagina muy inspiradora para soñar y hacer meditación visual :) Gracias @karanikolov por este mental-break.   ...

  El masaje californiano es parte de un gran cambio interno mío. Cuando me mude a Buenos Aires hace 4 años y medio, empece una nueva etapa de mi vida. Era el tiempo de entrar en la era espiritual, la búsqueda de conectarme con mi cuerpo,...

  Quería introducirles a la que ilustra mi pagina, una gran inspiradora Vanja Vukelić.   Vanja nació en ex Yugoslavia en plena guerra en los 90s, vivió un poco en America del Sur antes de mudarse en Toronto, Canadá donde vive desde quince años. Después de trabajar como terapeuta...

  Un día Nina tomó un masaje conmigo y escribió esta nota re linda. Tiene un blog que se llama "Lupa Descubre", una colección de notas que exploran, descubren e inspiran. Suele escribir mucho sobre arte, pero tambien poesía, lugares, experiencias...

  Suelo escuchar este tema franco-argentino con mi bebe Joaquín, nos encanta! Es de la cantante argentina Natalia Doco y a mi también me hace muy bien escucharlo 😄   💜🍃🍃🍃💜 Respira💜🍃🍃🍃💜 @Nataliadoco Alors, alors je respire Même si la tête ne peut plus y croire Alors, alors je respire et même si le...

"La meditación no es concentración, es observar sin elección. La elección surge cuando hay confusión, no cuando hay claridad. La meditación sucede cuando no hay elección, solo se observa "lo que es". Entonces cuando la mente está completamente en calma, existe una cualidad, una dimensión...

Hoy arrancamos el día sin angustias. RES-PI-RAN-DO! Sabias que dedicando 10 minutos por día a la respiración podes bajar la ansiedad a la mitad? 😍 Respirar conscientemente desplaza tu atención poniendo el foco en tu interior. Te permitirá liberar tensiones muy rápidamente. Acá les dejo uno de los ejercicios mas...