18 Jun Taller «Experiencia terapéutica para conectar con nuestra esencia»
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Muy feliz participar al evento de la revista Zurda { @zurdamagazine } aportando una visión de cuidado al mundo femenino.
En esta época pisciana, que mejor momento para entrar en introspección, conectarte con lo más profundo ?
Estaré participando con compañeras de mi colectivo con la intención de abrir consciencias y sensibilizar más mujeres al mundo terapéutico. Hay miles de formas de estar bien y te vamos a ayudar a encontrar tus formas.
La experiencia terapéutica incluye una meditación y una práctica de masaje.
́ : guiaremos sobre la consciencia corporal, habitando el cuerpo para detectar molestias o dolores. Haremos una visualización guiada de enraizamiento, equilibrio, fuerza y posición de las piernas como sostén durante toda la práctica. Pondremos consciencia en la respiración, como forma de meditación activa y de escucha interna.
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Les enseñaremos unas maniobras de masaje en una zona concreta del cuerpo que suelen cargarse mucho (hombros, escapulas, cuello, cabeza); que podrán practicar en otras ocasiones.
El conocimiento de las terapias permite desarrollarte cómo persona desde un lugar muy profundo, llegando a un real poder de decisión sobre tí misma.
El otro beneficio es el autoconocimiento. Tener información sobre nuestros procesos aporta comprensión, aceptación, libertad y plenitud.
Si quieres saber más y experimentar nuestro mini-taller de consciencia, te esperamos al evento de sábado !
: sábado 7/03
: 18h30
: sala de abajo de Imagin café { @imagincafe }
: GRATUITO!
requiere inscripción previa al link de mi instagram !! Anotate ya!!
Nos vemos ahí ✨✨
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